言葉の波…we are loved♥2023.秋

2023 11/22

2024年2月25日

①
Resentment, a tangle, the most of the pain are easy to be born by faith and the mental deep attachment including the custom…

憤り、葛藤、苦痛のほとんどは、信念や習慣などの精神的な執着により生まれやすくあります。
どんな時でも…ある程度を過ぎた辺りで引き返せる力…
つまり、周りにある「自由を奪うもの」の存在を追いすぎずに、どこかで
現状、仕方がなかったと、ぼやいた諦めではなく、潔い「受容」を選べる能力…を
発揮できると好いと思います。

②
New thought and buds of the consciousness

何かに抵抗を感じたら…どこにそれを感じるか？を静かに考えることにしています。
受け入れられない部分があると「人」は避難や批判で遠ざけようとしがちな方に傾きやすくなるもの。
必要がないなら、遠ざける、遠ざかる、ではなく…同時に存在する中で
「我にとっての要、不要をただ選択する」それだけで充分です。

③
The body, will, the agreement of the body are important

身、意、体、の一致が大事。
なんであれ「終わり」にすることを考えている場合には…
生む、作るより労を要する、ことをはじめに知っておく、ことが意外と大切です。
拗れてしまった関係や物事には、ある程度の「慎重さと誠実さと潔さ」は、
どのような状況下でも最低限は持って当たりたいもの。
自分や自分達の未熟さを考えるきっかけとして振り返り「閉じ」れること
が自他の今後にもよいと思います。

➃
Please I try to see it in a viewpoint altogether

全体でどうか、という視点でみてみる。
なにかに対しての情熱や関心がさがり、モチベーション維持が、しづらくなったことに気づいたとき
下がったモチベーションをそのままにして、ほっておかずに
もう少し、の続け時？または反対の、止め時？かを見極めるための「再考の時間」を持ちましょう。

⑤
There is the past pain not to bring in the future uneasiness at the present either

過去の痛みも、未来の不安も、今に持ち込まないように在ること。
これができたら今よりも、等身大の自分にオーケーをだすことが、容易くなるはず。
それは「そのままの自分で他に表現ができる」ことに繋がって
自分を能力以上に見せたり、状況を盛ったり偽ったり、見栄を張ったりする必要がなく。
楽にいることを可能にします。

⑥
A secret is stress to produce

秘密が生むストレス。
誰にでも何かしらある秘密は、あっでも構わないけれども、あるとそれを「隠す」ことにエネルギーを使います。
ゆえに極力少ないほうがリラックスしていられるのでは…？と考えます。
嘘という秘密には、意識してついた嘘と意識せずについている嘘があり、
意識の嘘はなにより自分が知っているので、あきらかになったら？の心配と恐れが
内に発生したり後ろめたさを感じやすくあります。

⑦
In the comfortable way, scenery is the same

楽な道は景色が同じ。
なにかの事をなす際に、私たちはまず思考します。
枠組を描き、段取りをたてて、あれをこれを、どのようにしていくか、などなどなど、etc.…
なにごとにも成功と同時に失敗のリスク、が大なり小なりあり、
予め、どんなに頭の中でイメージを繰り返していたとしても
実際に起こることとの差異を正しく計算することはできません。

⑧
Importance of growing up

人生の中で「成長する」ということは、人にとってとても大事なこと。
…２種類の成長があり、知識やスキルなどを増やす水平的横軸の成長、と
人間的豊かさなどを磨く垂直的縦軸の成長、と。
どちらの成長にも「養い」が糧となり、身体にもメンタルにも養分となるのが
落ち着く、ほっとする、すっきりする…そんな時間を持つことです。

⑨
It will be by true freedom

本当の自由ってなんだろう？
束縛されないこと、は「自由」かもしれないけれど
かえってどうしていいのか分からなくなり不自由を感じてしまうかもしれない。
やりたい放題、好き放題は、結局は「対立する矛盾つきの自由」にしかならないなら、
1番の自由は「欲望から解放されること」なのかもしれません。

（美しい彩のphotoを快く使わせて下さる写真家力武さん💛に感謝を捧げます）